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MCTオイルとは、ココナツなどに含有されている「中鎖脂肪酸」だけを抽出した食用油のことです。 この「中鎖脂肪酸」が今、注目されていますよね。毎日の健康サポートにいいようだ、ということなんですね。 普通にはコーヒーなどに入れて飲んでいます。無味無臭ですが、人によりますが、口の中に入ると油? の存在を感じるかもしれませんね。