「上手に寝る」一覧

新幹線で寝るコツ? そうです。いつでもどこでも簡単に眠れちゃう人は問題ありません。 普段から眠いのになかなか眠れない人や、家でもうたた寝の習慣がない人にとっては、長時間の移動はつらいですよね。