子育てに疲れた…どうしたらリフレッシュできるの? 2018/10/12 子育て ふと「あぁ子育てにつかれたな」と思う瞬間は誰にでもありますよね。常に子供のことを気にしながらの生活で、夜もぐっすり眠れない、お風呂もゆっくり浸かれない、などなど子育て中のママは本当に疲れています。